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[科普文学] 肌肉存在记忆吗

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龙银

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列兵

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发表于 2018-10-13 14:44:09 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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                                   肌肉存在记忆吗
        人们总在苦恼,觉得自己学了那么多年外语,一开口却仍是浓厚的家乡口音,实在有点无颜面见江东父老。有一个奇怪的现象是,人们心里明白自己有口音,也知道解决的办法是多听多说,可每当自己尝试着把听到的语句模仿跟读出来时,这些话却全然变了味。似乎无论嘴巴怎样开合,舌头如何卷折,都无法将一些音节模仿到位。就好像有一根无形的棍子在那里别着,外语的大门无法开启,于是乎也只能从门缝间偷窥几眼,抓得些许皮毛,硬生生地拼出了个四不像。
        事实上,这里面有一个有趣的概念,叫做“肌肉记忆”。肌肉记忆,顾名思义,就是说肌肉是有记忆效应的。人们在日常生活中常常会看到这样一句话——“音乐在指尖流淌”。其实,之所以能做到这一点,正是因为长时间大量的重复与练习使手指肌肉产生了记忆。譬如一个人练习钢琴,长年累月下来,手指便如同不需要大脑指挥一样,能自动地在琴键上移动流转,而弹出的曲子必定也是流畅自如、毫无阻滞的。
        同样的道理,当一个人开口说话时,他的舌头、他的牙齿、他的腮帮、他的整个嘴巴甚至所有的面部肌肉,都参与着说话这一动作并在无形中固化他所操练的一套语言系统。我们许多人,多少年一直浸润在各自的乡音土语中,嘴巴的开合大小、说话的节奏与韵律,都在日复一日的实践操练中得到固定。即便“少小离家老大回“,即便鬓发斑驳,垂垂老矣,乡音也一如融进了你的血液,一经唤起便能重新获得。所谓乡音难改、口音难除,大抵是这个道理。而且,当我们通过聆听、模仿,逐步掌握充斥在你周围的一套语言系统时,往往就不会再试图探求其他的发音区域以及别的一些特殊音节。由此也就会遇到某些音节发不出来的问题,在尝试去说一门外语、甚至其他地方的方言时,会不可避免地感到吃力。
        其实,说到记忆,众所周知,人们的记忆功能往往在于大脑皮层,大脑正像一个功能强大的硬件磁盘,能够存储庞大的信息量。但记忆仿佛也分“三六九等”。譬如说,我们对一些在杂志和报刊上看到的内容记得就不牢固,而对诗词曲赋等需要调动面部肌肉来吟诵的事物则能保持较长的记忆时间。至于那些牵扯到大幅度肌肉运动的事物,诸如溜冰、跳舞等,恰恰又是我们最不容易遗忘的。这是因为人在运动中的记忆自有其特殊性,也就是多了”肌肉记忆“。
        实践表明,肌肉运动并非完全由大脑控制,事实上,它更多地是由小脑控制的。“肌肉记忆”,更准确地说来,应该叫做“内隐记忆”或“程序性记忆”,因为真正起到作用的是中枢神经系统中的各种神经元细胞。肌肉记忆,一定程度上,可以理解成是中枢神经系统的一种条件反射。因此,我们完成一项动作往往是一个“零思索“的过程,若是大脑不断地在那里碎碎念或者颐指气使,动作反而会失常。这也就解释了为什么当我们尝试去说一门外语时舌头会打结甚至不知如何安放了。
        获得肌肉记忆极难,因为这是一个极其缓慢的过程,需要投入一定的时间和精力。而一旦获得后,这种记忆“又如春蚕作茧,一辈子都附在身上“。行走盘桓在漫长的人生旅途中,无论你是想要改掉口音还是想重新学写一手漂亮的字,都要冲破原来的肌肉记忆模式,或者试着去探究舌头发声的位置,或者握笔去感知字体的间架结构。一开始的时候,完成这样的动作必然需要思索、停顿,因为之前的记忆根深蒂固难以改变。但通过大量的重复与练习,自然而然会获得新的一套肌肉记忆,以实现自己对未来的冀望与企盼。

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龙银

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发表于 2018-10-14 09:25:45 | 显示全部楼层
所以改变一个人很难
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